ESTE ES TU ESPACIO: un Espacio cálido para vincularte al proceso terapéutico de una forma segura y confiada. Te ayudo a crear el Espacio que necesitas para aquietar tu mente y conectar con tu corazón.
Mi misión es brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para que vuelvas a conectar con tu Norte y encuentres un nuevo Rumbo que esté al servicio de tus necesidades. Asesorarte durante cambios y dificultades puntuales, orientarte -ser tu Brújula- en crisis vitales, inspirándote para integrar en tu self las nuevas perspectivas, fortalezas y valores de una manera más saludable, poniendo en valor -revalorizando- tu mejor versión. 
● Mi norte y objetivo profesionales se orientan hacia todos los aspectos que influyen en tu Bienestar Integral: psicológico, emocional, social, familiar y espiritual. Intento que mi “cable” técnico te sirva para aprender a vivir con total consciencia el “aquí” y el “ahora” desde la regulación emocional, reduciendo el distrés (altos niveles de cortisol) y las emociones menos adaptativas.
● Descubre como nuestro vínculo terapéutico y trabajo conjunto te van a servir para encontrar esa oportunidad con la que podrás orientar de nuevo tu Brújula y dar un Giro a tu Vida. Te ofrezco un ESPACIO SEGURO donde sostendremos tu malestar, tus preocupaciones y tu desánimo, y en donde podrás escoger tu nuevo rumbo…
Te invito a descubrir el arte de vivir en el presente. Juntos practicaremos técnicas que te ayudarán a reducir el estrés, encontrar calma y disfrutar cada momento.
Porque cuidar de tus emociones es tan importante como cuidar de tu cuerpo. Te acompaño a encontrar herramientas prácticas para vivir con más serenidad y fuerza interior.
Trabajamos en la aceptación de aquellos eventos internos y emociones que nos causan malestar, desenterrando Fortalezas, usando el Miedo como una Guía y actuando con base a tus valores. Así juntos/as daremos los pasos necesarios hacia tu dirección valiosa: la vida que tú decides y quieres.
Trabajaremos desde la compasión para que puedas relacionarte contigo mismo con más amabilidad y superar el dolor emocional con suavidad y respeto.
Recorreremos juntas los capítulos de tu vida para comprender lo que has vivido y escribir nuevos caminos llenos de significado y esperanza. Este enfoque integrativo te ayudará a identificar patrones para sanar.
Te ofrezco orientación para los momentos más críticos en tu relación. Trabajaremos juntos para conciliar los problemas actuales y prevenir futuros conflictos, fortaleciendo la relación.
Trabajo contigo y tu familia para restaurar el equilibrio cuando un miembro enfrenta dificultades. Mejoramos la comunicación y la armonía en el hogar, fortaleciendo los lazos familiares.
Perder a alguien o algo importante duele, pero no tienes que enfrentarlo sola. Te acompaño con cariño para que puedas procesar tus emociones y encontrar tu paz.
Un espacio dedicado a nuestros mayores, para que puedan mantener su bienestar emocional y cognitivo en esta etapa tan especial de la vida.
Si eres una persona altamente sensible, aquí encontrarás comprensión y apoyo para manejar tus emociones con amor y equilibrio.
Alta sensibilidad en mujeres maduras. Si eres una mujer neurosensible, aquí encontrarás comprensión y apoyo para manejar tus emociones con amor y equilibrio.
Trabajaremos juntas en el PREBEM-MMNS, un programa de mindfulness para ayudarte a regular tus emociones y vivir plenamente tu sensibilidad como una fortaleza.
